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Depuis quelques années, la musculation connaît un véritable essor, notamment sur les plateformes de partage de vidéos comme YouTube. Les pratiquants de tous horizons se tournent vers ce réseau social pour s’informer, se motiver, mais aussi pour partager leurs progrès. En 2025, les raisons de cet engouement sont multiples et témoignent d’une évolution dans les … Lire plus