Salle de musculation · La Bastide-des-Jourdans (84)

Parcours de santé

rue notre dame, La Bastide-des-Jourdans — Vaucluse (84)

Informations pratiques

Établissement : Parcours de santé

Adresse : rue notre dame

Commune : La Bastide-des-Jourdans

Département : Vaucluse (84)

Région : Provence-Alpes-Côte d'Azur

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à La Bastide-des-Jourdans

En complément de la musculation à Parcours de santé, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de La Bastide-des-Jourdans, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 84 Vaucluse.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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