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Salle de musculation · Saint-Maximin-la-Sainte-Baume (83)

ESPACE DE MUSCULATION

3 RUE DE AURELIENNE - ZAC DU CHEMIN D'AIX SAINT MAXIMIN LA SAINTE BAUME, Saint-Maximin-la-Sainte-Baume — Var (83)

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Informations pratiques

Établissement : ESPACE DE MUSCULATION

Adresse : 3 RUE DE AURELIENNE - ZAC DU CHEMIN D'AIX SAINT MAXIMIN LA SAINTE BAUME

Commune : Saint-Maximin-la-Sainte-Baume

Département : Var (83)

Région : Provence-Alpes-Côte d'Azur

Activités :

Haltérophilie / Force athlétique Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume

En complément de la musculation à ESPACE DE MUSCULATION, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 83 Var.

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