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Salle de musculation · Saint-André-de-la-Roche (6)

Parcours de santé le poumon vert

1 chemin du souvenir, Saint-André-de-la-Roche — Alpes-Maritimes (6)

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Informations pratiques

Établissement : Parcours de santé le poumon vert

Adresse : 1 chemin du souvenir

Commune : Saint-André-de-la-Roche

Département : Alpes-Maritimes (6)

Région : Provence-Alpes-Côte d'Azur

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-André-de-la-Roche

En complément de la musculation à Parcours de santé le poumon vert, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-André-de-la-Roche, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 6 Alpes-Maritimes.

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