Salle de musculation · L'Escale (4)

Parcours sportif/santé (Parcours sportif/santé)

les graves, L'Escale — Alpes-de-Haute-Provence (4)

Informations pratiques

Établissement : Parcours sportif/santé (Parcours sportif/santé)

Adresse : les graves

Commune : L'Escale

Département : Alpes-de-Haute-Provence (4)

Région : Provence-Alpes-Côte d'Azur

Activités :

Course et marche sur route (hors stade) Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à L'Escale

En complément de la musculation à Parcours sportif/santé (Parcours sportif/santé), la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de L'Escale, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 4 Alpes-de-Haute-Provence.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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