Salle de musculation · Vitrolles (13)

SALLE D'HALTEROPHILIE ET DE MUSCULATION

bd alfred casile, Vitrolles — Bouches-du-Rhône (13)

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Informations pratiques

Établissement : SALLE D'HALTEROPHILIE ET DE MUSCULATION

Adresse : bd alfred casile

Commune : Vitrolles

Département : Bouches-du-Rhône (13)

Région : Provence-Alpes-Côte d'Azur

Activités :

Haltérophilie / Force athlétique Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Vitrolles

En complément de la musculation à SALLE D'HALTEROPHILIE ET DE MUSCULATION, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Vitrolles, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 13 Bouches-du-Rhône.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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