Salle de musculation · Montfort-le-Gesnois (72)

Salle de musculation cardiotraining

Parc des Sittelles RN23, Montfort-le-Gesnois — Sarthe (72)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de musculation cardiotraining

Adresse : Parc des Sittelles RN23

Commune : Montfort-le-Gesnois

Département : Sarthe (72)

Région : Pays de la Loire

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Montfort-le-Gesnois

En complément de la musculation à Salle de musculation cardiotraining, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Montfort-le-Gesnois, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 72 Sarthe.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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