Salle de musculation · Écommoy (72)

Gymnase - Salle de Musculation Serge Nubert

Allée de Fontenailles, Écommoy — Sarthe (72)

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Informations pratiques

Établissement : Gymnase - Salle de Musculation Serge Nubert

Adresse : Allée de Fontenailles

Commune : Écommoy

Département : Sarthe (72)

Région : Pays de la Loire

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Écommoy

En complément de la musculation à Gymnase - Salle de Musculation Serge Nubert, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Écommoy, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 72 Sarthe.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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