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Salle de musculation · Château-Gontier-sur-Mayenne (53)

Salle de musculation

36 Avenue Aristide Briand, Château-Gontier-sur-Mayenne — Mayenne (53)

Informations pratiques

Établissement : Salle de musculation

Adresse : 36 Avenue Aristide Briand

Commune : Château-Gontier-sur-Mayenne

Département : Mayenne (53)

Région : Pays de la Loire

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Château-Gontier-sur-Mayenne

En complément de la musculation à Salle de musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Château-Gontier-sur-Mayenne, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 53 Mayenne.

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