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Salle de musculation · Pontchâteau (44)

Salle de muscu

107 route de vannes, Pontchâteau — Loire-Atlantique (44)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de muscu

Adresse : 107 route de vannes

Commune : Pontchâteau

Département : Loire-Atlantique (44)

Région : Pays de la Loire

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Pontchâteau

En complément de la musculation à Salle de muscu, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Pontchâteau, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 44 Loire-Atlantique.

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