Salle de musculation · Ancenis-Saint-Géréon (44)

Plateau cardio-muscu

65 avenue du Général Hagron, Ancenis-Saint-Géréon — Loire-Atlantique (44)

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Informations pratiques

Établissement : Plateau cardio-muscu

Adresse : 65 avenue du Général Hagron

Commune : Ancenis-Saint-Géréon

Département : Loire-Atlantique (44)

Région : Pays de la Loire

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Ancenis-Saint-Géréon

En complément de la musculation à Plateau cardio-muscu, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Ancenis-Saint-Géréon, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 44 Loire-Atlantique.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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