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Salle de musculation · Saint-Jean-du-Falga (9)

Basic-Fit

Rue Mille Hommes, Saint-Jean-du-Falga — Ariège (9)

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Informations pratiques

Établissement : Basic-Fit

Adresse : Rue Mille Hommes

Commune : Saint-Jean-du-Falga

Département : Ariège (9)

Région : Occitanie

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Jean-du-Falga

En complément de la musculation à Basic-Fit, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Jean-du-Falga, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 9 Ariège.

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