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Salle de musculation · Montech (82)

Parcours de santé

Avenue de la grande forêt, Montech — Tarn-et-Garonne (82)

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Informations pratiques

Établissement : Parcours de santé

Adresse : Avenue de la grande forêt

Commune : Montech

Département : Tarn-et-Garonne (82)

Région : Occitanie

Activités :

Activités de forme et de santé Gymnastique volontaire Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Montech

En complément de la musculation à Parcours de santé, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Montech, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 82 Tarn-et-Garonne.

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