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Salle de musculation · Montauban (82)

Salle CARDIO TRAINING du PALAIS DES SPORTS J. CHIRAC

2 rue du Général d'Amade, Montauban — Tarn-et-Garonne (82)

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Informations pratiques

Établissement : Salle CARDIO TRAINING du PALAIS DES SPORTS J. CHIRAC

Adresse : 2 rue du Général d'Amade

Commune : Montauban

Département : Tarn-et-Garonne (82)

Région : Occitanie

Activités :

Gymnastique Acrobatique Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Montauban

En complément de la musculation à Salle CARDIO TRAINING du PALAIS DES SPORTS J. CHIRAC, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Montauban, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 82 Tarn-et-Garonne.

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