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Salle de musculation · Saint-Chély-d'Apcher (48)

Salle de musculation

Bd Guérin d'Apcher, Saint-Chély-d'Apcher — Lozère (48)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de musculation

Adresse : Bd Guérin d'Apcher

Commune : Saint-Chély-d'Apcher

Département : Lozère (48)

Région : Occitanie

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Chély-d'Apcher

En complément de la musculation à Salle de musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Chély-d'Apcher, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 48 Lozère.

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