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Salle de musculation · Tourbes (34)

Espace Musculation Maison des Associations

Rue du Verdier, Tourbes — Hérault (34)

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Informations pratiques

Établissement : Espace Musculation Maison des Associations

Adresse : Rue du Verdier

Commune : Tourbes

Département : Hérault (34)

Région : Occitanie

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Tourbes

En complément de la musculation à Espace Musculation Maison des Associations, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Tourbes, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 34 Hérault.

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