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Salle de musculation · Montgiscard (31)

Basic Fit

En Rouzaud, Montgiscard — Haute-Garonne (31)

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Informations pratiques

Établissement : Basic Fit

Adresse : En Rouzaud

Commune : Montgiscard

Département : Haute-Garonne (31)

Région : Occitanie

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Montgiscard

En complément de la musculation à Basic Fit, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Montgiscard, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 31 Haute-Garonne.

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