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Salle de musculation · Limoux (11)

Salle d'exercices

2 bis avenue fabre d'Eglantine, Limoux — Aude (11)

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Informations pratiques

Établissement : Salle d'exercices

Adresse : 2 bis avenue fabre d'Eglantine

Commune : Limoux

Département : Aude (11)

Région : Occitanie

Activités :

Gymnastique Rythmique Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Limoux

En complément de la musculation à Salle d'exercices, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Limoux, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 11 Aude.

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