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Salle de musculation · Limoges (87)

Plateau Cardio-Musculation

Allée Clément Ader, Limoges — Haute-Vienne (87)

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Informations pratiques

Établissement : Plateau Cardio-Musculation

Adresse : Allée Clément Ader

Commune : Limoges

Département : Haute-Vienne (87)

Région : Nouvelle-Aquitaine

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Limoges

En complément de la musculation à Plateau Cardio-Musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Limoges, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 87 Haute-Vienne.

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