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Salle de musculation · Idron (64)

Dojo du Rugby Park

19 avenue du Camp, Idron — Pyrénées-Atlantiques (64)

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Informations pratiques

Établissement : Dojo du Rugby Park

Adresse : 19 avenue du Camp

Commune : Idron

Département : Pyrénées-Atlantiques (64)

Région : Nouvelle-Aquitaine

Activités :

Boxe Anglaise Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Idron

En complément de la musculation à Dojo du Rugby Park, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Idron, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 64 Pyrénées-Atlantiques.

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