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Salle de musculation · Ciboure (64)

Salle de muscu Ziburu Donibane

28 Rue Aristide Bourousse, Ciboure — Pyrénées-Atlantiques (64)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de muscu Ziburu Donibane

Adresse : 28 Rue Aristide Bourousse

Commune : Ciboure

Département : Pyrénées-Atlantiques (64)

Région : Nouvelle-Aquitaine

Activités :

Haltérophilie / Force athlétique Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Ciboure

En complément de la musculation à Salle de muscu Ziburu Donibane, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

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