Salle de musculation · Biarritz (64)

Gymnase de Plancousut

5 Route d'Arcangues, Biarritz — Pyrénées-Atlantiques (64)

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Informations pratiques

Établissement : Gymnase de Plancousut

Adresse : 5 Route d'Arcangues

Commune : Biarritz

Département : Pyrénées-Atlantiques (64)

Région : Nouvelle-Aquitaine

Activités :

Basket-Ball Handball / Mini hand / Handball de plage Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Biarritz

En complément de la musculation à Gymnase de Plancousut, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Biarritz, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 64 Pyrénées-Atlantiques.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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