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Salle de musculation · Mont-de-Marsan (40)

BASIC FIT

1234 avenue du Vignau, Mont-de-Marsan — Landes (40)

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Informations pratiques

Établissement : BASIC FIT

Adresse : 1234 avenue du Vignau

Commune : Mont-de-Marsan

Département : Landes (40)

Région : Nouvelle-Aquitaine

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Mont-de-Marsan

En complément de la musculation à BASIC FIT, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

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