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Salle de musculation · Sigoulès-et-Flaugeac (24)

GYMNASE

LE CLUZEAU, Sigoulès-et-Flaugeac — Dordogne (24)

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Informations pratiques

Établissement : GYMNASE

Adresse : LE CLUZEAU

Commune : Sigoulès-et-Flaugeac

Département : Dordogne (24)

Région : Nouvelle-Aquitaine

Activités :

Badminton Jeu de volant Basket-Ball Football / Football en salle (Futsal) Gymnastique Artistique Hockey en salle / Hockey sur gazon Musculation Tennis Volley-ball / Volley-ball de plage (beach-volley) / Green-Volley

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Sigoulès-et-Flaugeac

En complément de la musculation à GYMNASE, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Sigoulès-et-Flaugeac, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 24 Dordogne.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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