Salle de musculation · Lalinde (24)

ESPACE FORME

Rue des Martyres, Lalinde — Dordogne (24)

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Informations pratiques

Établissement : ESPACE FORME

Adresse : Rue des Martyres

Commune : Lalinde

Département : Dordogne (24)

Région : Nouvelle-Aquitaine

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Lalinde

En complément de la musculation à ESPACE FORME, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Lalinde, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 24 Dordogne.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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