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Salle de musculation · La Souterraine (23)

SALLE DE MUSCULATION

boulevard du 8 mai 1945, La Souterraine — Creuse (23)

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Informations pratiques

Établissement : SALLE DE MUSCULATION

Adresse : boulevard du 8 mai 1945

Commune : La Souterraine

Département : Creuse (23)

Région : Nouvelle-Aquitaine

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à La Souterraine

En complément de la musculation à SALLE DE MUSCULATION, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de La Souterraine, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 23 Creuse.

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