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Salle de musculation · Saint-Pierre-d'Oléron (17)

Salle musculation

Zone de loisirs L'Oumière, Saint-Pierre-d'Oléron — Charente-Maritime (17)

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Informations pratiques

Établissement : Salle musculation

Adresse : Zone de loisirs L'Oumière

Commune : Saint-Pierre-d'Oléron

Département : Charente-Maritime (17)

Région : Nouvelle-Aquitaine

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Pierre-d'Oléron

En complément de la musculation à Salle musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Pierre-d'Oléron, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 17 Charente-Maritime.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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