Bras-de-Fer.fr
AccueilSallesNouvelle-AquitaineCharente-MaritimeLa RochelleSalle d'Haltérophilie et de Musculation
Salle de musculation · La Rochelle (17)

Salle d'Haltérophilie et de Musculation

21 Avenue du Président Kennedy MIREUIL, La Rochelle — Charente-Maritime (17)

📍 Voir sur Google Maps

Informations pratiques

Établissement : Salle d'Haltérophilie et de Musculation

Adresse : 21 Avenue du Président Kennedy MIREUIL

Commune : La Rochelle

Département : Charente-Maritime (17)

Région : Nouvelle-Aquitaine

Activités :

Haltérophilie / Force athlétique Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à La Rochelle

En complément de la musculation à Salle d'Haltérophilie et de Musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de La Rochelle, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 17 Charente-Maritime.

Salles dans les communes proches

La FlotteSaint-AigulinSaintesSaint-Pierre-d'OléronBedenacAytré
Navigation géographique
Équipement & guides