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Salle de musculation · Guimps (16)

Salle des fêtes

Chez Trochon, Guimps — Charente (16)

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Informations pratiques

Établissement : Salle des fêtes

Adresse : Chez Trochon

Commune : Guimps

Département : Charente (16)

Région : Nouvelle-Aquitaine

Activités :

Gymnastique volontaire Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Guimps

En complément de la musculation à Salle des fêtes, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Guimps, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 16 Charente.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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