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Salle de musculation · Champniers (16)

Parcours de santé

243 rue des colverts, Champniers — Charente (16)

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Informations pratiques

Établissement : Parcours de santé

Adresse : 243 rue des colverts

Commune : Champniers

Département : Charente (16)

Région : Nouvelle-Aquitaine

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Champniers

En complément de la musculation à Parcours de santé, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Champniers, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 16 Charente.

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