Salle de musculation · Notre-Dame-de-Bondeville (76)

Dojo

Place Carnot NOTRE-DAME-DE-BONDEVILLE, Notre-Dame-de-Bondeville — Seine-Maritime (76)

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Informations pratiques

Établissement : Dojo

Adresse : Place Carnot NOTRE-DAME-DE-BONDEVILLE

Commune : Notre-Dame-de-Bondeville

Département : Seine-Maritime (76)

Région : Normandie

Activités :

Gymnastique Artistique Gymnastique Aérobic Gymnastique Rythmique Judo / Jujitsu / Taïso Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Notre-Dame-de-Bondeville

En complément de la musculation à Dojo, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Notre-Dame-de-Bondeville, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 76 Seine-Maritime.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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