Salle de musculation · Montmain (76)

Salle multisports

Place d'Oetzer MONTMAIN, Montmain — Seine-Maritime (76)

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Informations pratiques

Établissement : Salle multisports

Adresse : Place d'Oetzer MONTMAIN

Commune : Montmain

Département : Seine-Maritime (76)

Région : Normandie

Activités :

Badminton Jeu de volant Basket-Ball Expression gymnique Hockey en salle / Hockey sur gazon Judo / Jujitsu / Taïso Musculation Planche à roulettes (Skate) Tennis Tennis de table

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Montmain

En complément de la musculation à Salle multisports, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Montmain, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 76 Seine-Maritime.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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