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Salle de musculation · Sées (61)

Salle de musculation

9 Rue du 11 Novembre 1918, Sées — Orne (61)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de musculation

Adresse : 9 Rue du 11 Novembre 1918

Commune : Sées

Département : Orne (61)

Région : Normandie

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Sées

En complément de la musculation à Salle de musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Sées, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 61 Orne.

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