Salle de musculation · Granville (50)

GYMNASE INSTITUTION SEVIGNE

15 Boulevard Girard Desprairies, Granville — Manche (50)

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Informations pratiques

Établissement : GYMNASE INSTITUTION SEVIGNE

Adresse : 15 Boulevard Girard Desprairies

Commune : Granville

Département : Manche (50)

Région : Normandie

Activités :

Autres Danses Badminton Jeu de volant Basket-Ball Football / Football en salle (Futsal) Gymnastique Artistique Gymnastique Aérobic Handball / Mini hand / Handball de plage Musculation Tennis Tennis de table Volley-ball / Volley-ball de plage (beach-volley) / Green-Volley

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Granville

En complément de la musculation à GYMNASE INSTITUTION SEVIGNE, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Granville, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 50 Manche.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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