Salle de musculation · Bernay (27)

Shinsei Dojo

12 bis Rue de la Risle, Bernay — Eure (27)

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Informations pratiques

Établissement : Shinsei Dojo

Adresse : 12 bis Rue de la Risle

Commune : Bernay

Département : Eure (27)

Région : Normandie

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Bernay

En complément de la musculation à Shinsei Dojo, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Bernay, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 27 Eure.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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