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Salle de musculation · Caen (14)

Salle de fitness et musculation

13 Esplanade Léopold Sédar Senghor, Caen — Calvados (14)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de fitness et musculation

Adresse : 13 Esplanade Léopold Sédar Senghor

Commune : Caen

Département : Calvados (14)

Région : Normandie

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Caen

En complément de la musculation à Salle de fitness et musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Caen, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 14 Calvados.

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