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Salle de musculation · Sainte-Anne (972)

Salle de musculation du Club Med

Pointe Marin, Sainte-Anne — Martinique (972)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de musculation du Club Med

Adresse : Pointe Marin

Commune : Sainte-Anne

Département : Martinique (972)

Région : Martinique

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Sainte-Anne

En complément de la musculation à Salle de musculation du Club Med, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

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