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Salle de musculation · Fort-de-France (972)

FITGYM

Centre Commercial Ozier Lafontaine Chateauboeuf, Fort-de-France — Martinique (972)

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Informations pratiques

Établissement : FITGYM

Adresse : Centre Commercial Ozier Lafontaine Chateauboeuf

Commune : Fort-de-France

Département : Martinique (972)

Région : Martinique

Activités :

Autres Danses Culturisme Full contact (boxe américaine)/Light contact/First full/Full défense/Super fight/Semi-contact Gymnastique Aérobic Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Fort-de-France

En complément de la musculation à FITGYM, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Fort-de-France, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 972 Martinique.

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