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Salle de musculation · Sainte-Suzanne (974)

Salles VIDEO - Biking/ Muscu/ abdo/ cuisses / Fessier

Rue des Commerces, Sainte-Suzanne — La Réunion (974)

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Informations pratiques

Établissement : Salles VIDEO - Biking/ Muscu/ abdo/ cuisses / Fessier

Adresse : Rue des Commerces

Commune : Sainte-Suzanne

Département : La Réunion (974)

Région : La Réunion

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Sainte-Suzanne

En complément de la musculation à Salles VIDEO - Biking/ Muscu/ abdo/ cuisses / Fessier, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

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