Bras-de-Fer.fr
AccueilSallesLa RéunionLa RéunionSaint-LeuEspace 1 - Musculation/ Cardio / Renforcement musculaire
Salle de musculation · Saint-Leu (974)

Espace 1 - Musculation/ Cardio / Renforcement musculaire

23 Rue du Moulin - Piton St Leu Le Portail, Saint-Leu — La Réunion (974)

📍 Voir sur Google Maps

Informations pratiques

Établissement : Espace 1 - Musculation/ Cardio / Renforcement musculaire

Adresse : 23 Rue du Moulin - Piton St Leu Le Portail

Commune : Saint-Leu

Département : La Réunion (974)

Région : La Réunion

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Leu

En complément de la musculation à Espace 1 - Musculation/ Cardio / Renforcement musculaire, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Leu, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 974 La Réunion.

Salles dans les communes proches

Le PortSaint-DenisSaint-PierreLe TamponSaint-PaulSainte-Suzanne
Navigation géographique
Équipement & guides