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Salle de musculation · La Plaine-des-Palmistes (974)

Cross Bras des Calumets

Rue de la République Bras des Calumets, La Plaine-des-Palmistes — La Réunion (974)

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Informations pratiques

Établissement : Cross Bras des Calumets

Adresse : Rue de la République Bras des Calumets

Commune : La Plaine-des-Palmistes

Département : La Réunion (974)

Région : La Réunion

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à La Plaine-des-Palmistes

En complément de la musculation à Cross Bras des Calumets, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de La Plaine-des-Palmistes, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 974 La Réunion.

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