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Salle de musculation · Saint-Pierre-lès-Nemours (77)

SALLE DE MUSCULATION / FITNESS

41 avenue d'ormesson, Saint-Pierre-lès-Nemours — Seine-et-Marne (77)

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Informations pratiques

Établissement : SALLE DE MUSCULATION / FITNESS

Adresse : 41 avenue d'ormesson

Commune : Saint-Pierre-lès-Nemours

Département : Seine-et-Marne (77)

Région : Île-de-France

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Pierre-lès-Nemours

En complément de la musculation à SALLE DE MUSCULATION / FITNESS, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Pierre-lès-Nemours, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 77 Seine-et-Marne.

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