Salle de musculation · Ozoir-la-Ferrière (77)

DOJO

AVENUE ERASME, ROND-POINT DE L'EUROPE, Ozoir-la-Ferrière — Seine-et-Marne (77)

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Informations pratiques

Établissement : DOJO

Adresse : AVENUE ERASME, ROND-POINT DE L'EUROPE

Commune : Ozoir-la-Ferrière

Département : Seine-et-Marne (77)

Région : Île-de-France

Activités :

Judo / Jujitsu / Taïso Lutte traditionnelle / olympique libre / olympique gréco-romaine / bretonne / féminine Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Ozoir-la-Ferrière

En complément de la musculation à DOJO, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Ozoir-la-Ferrière, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 77 Seine-et-Marne.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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