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Salle de musculation · Villers-Bocage (80)

Salle de musculation

3 Rue de la Chapelle, Villers-Bocage — Somme (80)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de musculation

Adresse : 3 Rue de la Chapelle

Commune : Villers-Bocage

Département : Somme (80)

Région : Hauts-de-France

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Villers-Bocage

En complément de la musculation à Salle de musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

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