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Salle de musculation · Saint-Maximin (60)

Plateau musculation

Rue de la Marseillaise, Saint-Maximin — Oise (60)

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Informations pratiques

Établissement : Plateau musculation

Adresse : Rue de la Marseillaise

Commune : Saint-Maximin

Département : Oise (60)

Région : Hauts-de-France

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Maximin

En complément de la musculation à Plateau musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Maximin, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 60 Oise.

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