Salle de musculation · Villeneuve-d'Ascq (59)

Salle de musculation J.MARTIN

Rue du Podium, Villeneuve-d'Ascq — Nord (59)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de musculation J.MARTIN

Adresse : Rue du Podium

Commune : Villeneuve-d'Ascq

Département : Nord (59)

Région : Hauts-de-France

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Villeneuve-d'Ascq

En complément de la musculation à Salle de musculation J.MARTIN, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Villeneuve-d'Ascq, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 59 Nord.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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