Salle de musculation · Lys-lez-Lannoy (59)

salle muscu/cardio

428 Rue des Verdiers, Lys-lez-Lannoy — Nord (59)

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Informations pratiques

Établissement : salle muscu/cardio

Adresse : 428 Rue des Verdiers

Commune : Lys-lez-Lannoy

Département : Nord (59)

Région : Hauts-de-France

Activités :

Activités de forme et de santé Haltérophilie / Force athlétique Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Lys-lez-Lannoy

En complément de la musculation à salle muscu/cardio, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Lys-lez-Lannoy, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 59 Nord.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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