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Salle de musculation · La Ferté-Milon (2)

Salle Haltérophilie/musculation

r de montolon, La Ferté-Milon — Aisne (2)

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Informations pratiques

Établissement : Salle Haltérophilie/musculation

Adresse : r de montolon

Commune : La Ferté-Milon

Département : Aisne (2)

Région : Hauts-de-France

Activités :

Haltérophilie / Force athlétique Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à La Ferté-Milon

En complément de la musculation à Salle Haltérophilie/musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de La Ferté-Milon, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 2 Aisne.

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