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Salle de musculation · Fontaine-lès-Vervins (2)

Salle de mise en forme 2

3 Ruelle du chapitre, Fontaine-lès-Vervins — Aisne (2)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de mise en forme 2

Adresse : 3 Ruelle du chapitre

Commune : Fontaine-lès-Vervins

Département : Aisne (2)

Région : Hauts-de-France

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Fontaine-lès-Vervins

En complément de la musculation à Salle de mise en forme 2, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Fontaine-lès-Vervins, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 2 Aisne.

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