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Salle de musculation · Saint-François (971)

Espace cardio-musculation

Résidence Chrystal Service Seze, Saint-François — Guadeloupe (971)

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Informations pratiques

Établissement : Espace cardio-musculation

Adresse : Résidence Chrystal Service Seze

Commune : Saint-François

Département : Guadeloupe (971)

Région : Guadeloupe

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-François

En complément de la musculation à Espace cardio-musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-François, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 971 Guadeloupe.

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